BEL VOOR OPLEIDINGSADVIES 085 - 02 00 522 info@tailoryou.nl
Top 10 Signalen dat je balans tussen werk en privé is verstoord

Top 10 Signalen dat je balans tussen werk en privé is verstoord

Verstoorde balans tussen werk en privé Het perfectioneren van de balans tussen werk en privé is voor iedereen een uitdaging. Werkroosters, gezin en relaties zijn slechts enkele van de factoren die bijdragen aan deze evenwichtsoefening. Als de balans zoek is, voelen de...
Ontspanningsoefeningen bij stress

Ontspanningsoefeningen bij stress

Ontspanningsoefeningen stress; Help, ik heb stress! Bijna iedereen heeft weleens last van stress. Hoog in je energie, minder goed slapen, last van zweten en bijvoorbeeld spierspanning. Allemaal stress symptomen waar je last van kunt hebben. Het is belangrijk dat het...
Hoge werkdruk? Wat zijn de belangrijkste oorzaken

Hoge werkdruk? Wat zijn de belangrijkste oorzaken

Veel mensen ervaren op het werk een hoge werkdruk en daardoor vaak stress. Er zijn diverse oorzaken waardoor medewerkers een hoge werkdruk ervaren. Wat zijn deze oorzaken? En gelden ze voor iedereen? In Nederland ervaart een derde van de werknemers een hoge werkdruk....
Stress door kritiek op het werk

Stress door kritiek op het werk

Stress door kritiek op het werk: omgaan met negatieve feedback Stress door kkritiek op het werk: Het omgaan met kritiek is voor veel mensen lastig. Vaak wordt kritiek gezien als een persoonlijke aanval, een manier om bewust iemand te kwetsen. Sommige mensen schieten...
Hoe herken je werkstress bij werknemers?

Hoe herken je werkstress bij werknemers?

Stress op het werk: hoe herken je werkstress bij werknemers? Hoe herken je werkstress bij werknemers: De cijfers liegen er niet om: het gemiddelde ziekteverzuimpercentage in het eerste kwartaal van 2019 lag op 4,7%. Bij verzuim vanaf 6 weken nemen psychische klachten...