Nieuws
Leren van de luchtvaart: een training die je team écht verder brengt
Wat jouw team kan leren van piloten Zeven lessen uit de luchtvaart die je direct kunt toepassen op de werkvloer In een cockpit is geen ruimte voor misverstanden. Daar moet elk woord raak zijn, elke beslissing doordacht en elke samenwerking feilloos. En toch zijn...
Hoe AI de manier van samenwerking in teams verandert
Jazeker! De slimme revolutie op je werkvloer gaat beginnen! AI op de werkvloer: dit gaat alles anders maken AI in je werkdag is geen hippe trend maar een game-changer die alles omgooit. Waar we vroeger digitale tools gebruikten om sneller te werken, verandert AI nu...
Werk-privébalans steeds belangrijker voor werknemers
Werk-privébalans troeft salaris af: Werknemers kiezen voor balans boven loonstrookje Voor het eerst in 22 jaar is de uitkomst van het internationale onderzoek van Randstad, anders dan anders. Want onder de 26.000 ondervraagden, blijkt wereldwijd 83 procent een goede...
Wat is Groepsdynamica en hoe bevorder je het in je organisatie?
Groepsdynamica, het is een term die we steeds vaker horen in de context van moderne organisaties. Maar wat betekent het precies? En waarom is het zo belangrijk voor het succes van teams en bedrijven? In essentie verwijst groepsdynamica naar de manier waarop mensen in...
De voordelen en uitdagingen van zelfsturende teams
Zelfsturende teams zijn steeds meer in opkomst. Hoewel zelfsturende teams veel potentie bieden voor verhoogde productiviteit en employee engagement, zijn er ook zeker een aantal uitdagingen die ervoor kunnen zorgen dat de implementatie van zelfsturende teams niet goed...
Teamontwikkeling met Holacracy
In een wereld waar verandering de enige constante is, zoeken organisaties naar nieuwe manieren om hun teams effectiever te laten functioneren. Holacracy biedt hiervoor een verfrissend perspectief. Deze revolutionaire managementmethode draait de traditionele...
Vitaliteit op de werkvloer: De sleutel tot duurzaam succes
Vitaliteit op de werkvloer is geen luxe, maar een noodzaak in de moderne werkomgeving. Het gaat om de energie en levenskracht die medewerkers uitstralen en ervaren tijdens hun werk. Een vitale werkcultuur draagt bij aan hogere productiviteit, lager ziekteverzuim en...
Conflicthantering in Teams
Conflicten in teams zijn onvermijdelijk en vaak zelfs noodzakelijk voor groei en ontwikkeling. Toch worstelen veel organisaties met het effectief hanteren van deze uitdagingen. Dit artikel biedt een diepgaande verkenning van hoe teams conflicten kunnen transformeren...
De grens tussen werk en privé
In de hedendaagse werkomgeving is de scheidslijn tussen werk en privéleven steeds moeilijker te trekken. De opkomst van technologie, zoals smartphones en sociale media, heeft ervoor gezorgd dat werknemers vaak constant bereikbaar zijn, waardoor privézaken gemakkelijk...
Werkhervatting na Burn Out
Het krijgen van een burn-out heeft een grote impact op je leven. De burn out duurt variërend van enkele weken tot meerdere jaren, afhankelijk van de persoon en de ernst van de situatie. Je dagelijkse bezigheden komen op pauze te staan en je kunt je werk niet meer...
Ontspannen december doorkomen: 5 handige tips voor minder stress
Hoe kun je de drukke decembermaand ontspannen December doorkomen? De feestdagen kunnen stressvol zijn, maar met de juiste aanpak kun je deze periode rustiger en aangenamer maken. In dit artikel delen we vijf praktische tips om minder stress te ervaren en meer te...
Herfststress – Een seizoensgebonden fenomeen
De herfst is een prachtig seizoen, vol warme kleuren en knisperende bladeren. Maar voor velen van ons kan deze tijd van het jaar ook een bron van stress zijn. Terwijl de dagen korter worden en de temperaturen dalen, merken we vaak dat onze gemoedstoestand verandert....
Stress door social media
Voel je stress door Facebook en andere platforms? Je bent niet alleen. Dit artikel biedt tips om die stress te verminderen. Samenvatting Social media maakt stress door mooie levens van anderen te laten zien. Dit maakt ons soms ontevreden. Veel notificaties van apps...
Wat is Endorfine: Wat is de relatie met stress?
Endorfines zijn natuurlijke stoffen die helpen om pijn te verminderen en je gelukkiger te voelen. Wil je weten hoe je je endorfine kunt verhogen? In dit artikel delen we zeven eenvoudige methoden. Belangrijkste punten Endorfines, ook wel het gelukshormoon genoemd,...
Sporten tegen stress
Sporten is niet alleen goed voor je lichaam, maar helpt ook tegen stress. Stress is een probleem dat veel mensen ervaren in het dagelijks leven. Sporten helpt de hersenen te herstellen en vermindert de productie van stresshormonen. Mensen die niet sporten voelen zich...
Wat is overprikkeling en hoe kun je het herkennen?
Voel je je vaak overweldigd door te veel prikkels? Overprikkeling betekent dat je brein te veel informatie krijgt om te verwerken. Dit artikel helpt je overprikkeling te herkennen en ermee om te gaan. Samenvatting Overprikkeling komt door te...
Het effect van oververmoeidheid op je lichaam en geest
Veel mensen ervaren oververmoeidheid maar weten niet hoe ernstig de gevolgen kunnen zijn. Oververmoeidheid kan leiden tot problemen zoals depressie, angst en een zwak immuunsysteem. In dit artikel delen we inzichten en oplossingen om...
Wanneer ben je verslaafd aan adrenaline?
Voel je vaak de noodzaak om risico's te nemen? Adrenalineverslaving houdt in dat je meer adrenaline zoekt voor opwinding. Dit artikel toont hoe je een adrenalineverslaving herkent en overwint. Samenvatting Adrenalineverslaving betekent dat je steeds risico's zoekt om...
Waarom een goed onboardingsprogramma belangrijk is bij nieuw personeel
Een goed onboardingsprogramma is meer dan alleen nieuw personeel welkom heten. Het gaat om het snel en succesvol integreren van deze mensen in het team. Zonder een degelijk onboardingproces verlaat 20% van de nieuwe werknemers het bedrijf binnen 45...
Checklist voor een productieve werkdag
Een productieve werkdag begint met een goede voorbereiding en een fijne werkomgeving. Dit artikel leg ik uit hoe je dit kunt aanpakken. We kijken naar het belang van een goede nachtrust, ochtendroutine, en het plannen van je dagelijkse taken. Ook leer je hoe...
Wat zijn de 10 meest stressvolle beroepen?
Werkstress is een groeiend probleem in onze maatschappij. Lange werkdagen, hoge prestatiedruk en een slechte werk-privébalans kunnen leiden tot burn-outklachten, gezondheidsrisico's en verminderde productiviteit. Sommige beroepen zijn stressvoller dan andere. In dit...
Wat is het verschil tussen werkdruk en werkstress
Werkdruk en werkstress zijn twee belangrijke onderwerpen op het werk. Werkdruk betekent de hoeveelheid werk die je moet doen binnen een bepaalde tijd. Werkstress is hoe je lichaam en geest reageren op deze druk. Beide termen zijn belangrijk omdat ze...
Hoe kun je Technostress herkennen en hier effectief mee omgaan?
Technostress is alomtegenwoordig op de werkvloer. Dit fenomeen uit zich door overmatig gebruik van digitale middelen. Ons artikel biedt handvatten om technostress te herkennen én aan te pakken. Wat is technostress? Technostress...
Generatieconflicten op de multigenerationele werkvloer
Generatieconflicten gebeuren vaak op de werkvloer. Dit kan komen door de verschillen tussen Babyboomers, Generatie X, Millennials en Generatie Z. Deze groepen hebben elk hun eigen kijk op werk, leiderschap en hoe ze communiceren. Dit zorgt soms voor...
Wat is amplitie en waarom is het belangrijk op de werkvloer?
Amplitie op de werkvloer richt zich op het versterken van positieve aspecten binnen een organisatie. Het gaat om het bevorderen van gezondheid, bevlogenheid, en het benutten van talenten van medewerkers. Dit is cruciaal omdat het niet alleen ziekteverzuim...
Psychlogische veiligheid: Het belang hiervan op het werk
Wat is psychologische veiligheid? Psychologische veiligheid is het gevoel dat je vrij kunt spreken op je werk. Het betekent dat je ideeën, vragen en zorgen kunt delen zonder bang te zijn voor negatieve gevolgen. Denk hierbij aan het zonder angst geven van feedback of...
Waarom empathisch leiderschap belangrijk is in moeilijke tijden
Tijden van stress binnen een bedrijf zijn een grote uitdaging voor de managers. Empathisch leiderschap blijkt een effectieve strategie te zijn om met deze druk om te gaan. Dit artikel neemt je mee in de wereld van empathisch leiderschap en hoe het kan helpen stress te...
Hoe kun je meer informatie verwerken met snellezen en mindmappen
In een wereld vol informatie voelen we ons vaak overweldigd. Wist je dat met snellezen en mindmappen je tot 3 keer meer informatie kunt verwerken? Dit artikel laat zien hoe deze methoden je kunnen helpen om efficiënter te leren en werken. Ontdek...
Stress door Thuiswerken
Thuiswerken lijkt heel erg leuk, maar kan voor sommige mensen ook best stressvol zijn. Uit recent onderzoek blijkt namelijk dat de balans tussen werk en privé vervaagt. In dit artikel zal ik meer informatie en tips geven om werkstress door thuiswerken te verminderen....
Tips om digistress te verminderen op het werk
Voel je je soms overweldigd door de constante stroom van e-mails, appjes en online vergaderingen? Je bent niet de enige. Ik heb door mijn ervaring in het coachen van professionals gezien hoe digistress een sluipend gevaar kan zijn in onze hyperverbonden...
Inschrijven Nieuwsbrief
Wilt u de TailorYou nieuwsbrief ontvangen? Vul dan hieronder de gevraagde gegevens in.